User Banner
Author Avatar
  • Verificat

Zinaida Popa

Fii conectat cu sinele, doar acolo vei găsi răspunsurile. Adevărul ești tu!
  • 100% ( 1 voturi)
  1. Chișinău
  2. Direcționare

Introducere

Eu sunt ceea ce sunt. Sunt ceea ce vreau să fiu. În fiecare zi depun eforturi de a fi varianta mea mai bună decât am fost ieri. Accept ceea ce mi se întâmplă și ceea ce nu s-a întâmplat. Greșesc... Mă iert... Merg înainte. Mă bucur. Sunt recunoscătoare. Sunt vie. Trăiesc...

Vin-o să te descoperi, să evoluezi în ritmul tău și să înveți să te iubești așa cum ești, acceptînd de fapt ceea ce ești! Ești minunat/ă dacă încă nu ai conștientizat sau nu ai simțit aceasta, te invit într-o călătorie foarte frumoasă, dar deloc ușoară!

Îți sunt recunoscătoare, că mă alegi pe mine să îți fiu alături în acest drum!

Te salut cu drag, om frumos!

Mă numesc, Zinaida! Sunt psihologă-psihoterapeută, psihodramaticiană.

Fiind copil îmi doream să am posibilitatea să ajut și să aduc lumină în viețile oamenilor. În timp am înțeles că până nu mă ajut pe sine și nu am lumină în viața mea, nu pot pretinde de a-i ajuta pe alții. Astfel am început un drum lung și frumos în viață, alături și împreună cu psihologia. Am învățat mult, continui s-o fac și mă rog să nu încetez niciodată acest proces minunat de transformare.

2011-2014  Am desfășurat studiile de licență în domeniul Psihologiei, Universitatea Pedagogică de Stat "Ion Creangă"

2014-2016 Am urmat un master în Psihologie, Universitatea Pedagogică de Stat "Ion Creangă"

2013-2016 Am descoperit magia unui instrument psihoterapeutic, numit psihodrama. Astfel am pus bazele la devenirea mea ca psihoterapeută-psihodramaticiană, "Institutul de Gestalt și Psihodramă din Moscova".

2016- prezent Am participat la seminarii, workshop-uri, conferinte pe diverse tematici (dependență, dezvoltare personală, activarea sinelui, meditații, sexologie, educație, politică etc.) atît pe teritoriul Republicii Moldova, cît și peste hotarele ei.

2014-2016 Am ocupat funcția de manager al resurselor de personal într-o companie privată din domeniul vânzărilor.

2014- prezent Practic psihologia, desfășor consilieri psihologice, psihoterapie, particip la conferințe în calitate de vorbitor, conduc ateliere pentru părinți, grupuri psihoterapeutice, de dezvoltare personală ș.a.

2019- prezent Consilieră municipală în Consiliul Municipal din Chișinău.

Limbi Vorbite

  • Română
  • Rusă

Servicii

Consiliere psihologică 350MDL Oră

Consilierea psihologică este o formă de intervenție psihologică care se adresează persoanelor aflate într-o situație de impas existențial. Acest impas poate fi de natură familială, socială sau profesională.

Este o modalitate prin care îți folosești într-o manieră eficientă resursele personale pentru a face față cât mai bine experiențelor dificile cu care te confrunți, cum ar fi conflictele interpersonale, relațiile tensionate dintre părinți-copii, cuplu, dorința de a te dezvolta personal, autodepăși ș.a. Este o oportunitate de ați cunoaște cât mai profund nevoile și motivele pentru a lua o decizie optimă.

Psihoterapie 350MDL Oră

Psihoterapia urmărește restructurarea personalității, în vederea modificării reacțiilor, emoțiilor, comportamentelor, gândurilor distructive și dezadaptative care interferează major în viața clientului, împiedicându-l pe acesta să trăiască în armonie și fericire. Este o formă de tratament care nu include medicația.

Psihoterapia se adresează suferințelor interioare cum ar fi: atacuri de panică, nevroze, anxietăți, tristețe, probleme de separare, traume (divorț, pierderi de sarcină, deces, boli cronice, șomaj etc.), tulburări psihosomatice, disfuncții sexuale, etc.

Suport psihologic pe timp de criza epidimiologică (Covid 19) Gratuit

În această perioadă am fost copleșiți de multe temeri, care ne-au determinat să simțim nesiguranță și incertitudine. În aceste momente sunt aici, pentru a te asculta ceea ce trăiești, să fii auzit/ă și înțeles/ă.

Psihoterapie de grup 250MDL Ședință

Psihoterapia de grup este un mediu sigur unde ai posibilitate să te explorezi prin prisma propriilor experiențe cît și a celorlalți membri ai grupului. Grupul de terapie asigură suport, spațiu de descărcare emoțională, transmitere de informație, feedback și evoluție.

Fiecare membru al grupului dăruieşte şi primeşte în acelaşi timp. Participanţii îşi dezvoltă înţelegerea şi insight-ul, descoperă cauzele şi efectele comportamentelor negative şi neadaptive, testează realitatea, învaţă noi comportamente şi abilităţi de comunicare.

Ateliere pentru părinți 200MDL Ședință

Atelierele pentru părinți presupun întîlniri la care se discută despre psihicul copilului, dezvoltarea armonioasă a lui, se învață noi modele de comportament și interacțiune cu copilul. Aceste activități se desfășoară sub formă de workshop-uri, seminarii, training-uri etc.

Terapie de cuplu 500MDL Ședință

Terapia de cuplu este un tip de psihoterapie care are ca scop să ajute persoanele implicate într-o relație romantică ca să obțină o nouă perspectivă asupra relației, să-și rezolve conflictele și să-și îmbunătățească relația.

La ședință sunt prezenți ambii parteneri. Durata ședinței este de o oră și jumătate.

Orele de lucru

  • Luni
  • 8:00 AM8:00 PM
  • Marți
  • 8:00 AM8:00 PM
  • Miercuri
  • 8:00 AM8:00 PM
  • Joi
  • 8:00 AM8:00 PM
  • Vineri
  • 8:00 AM8:00 PM
  • Sîmbătă
  • 9:00 AM4:00 PM
  • Duminică
  • -

Formular de contact

1 Recenzii

Reviewer
  • Integru(ă)
  • Empatic(ă)
  • Profesionist(ă)

Evaluează

  • Integru(ă)
  • Empatic(ă)
  • Profesionist(ă)

Lasă-ți recenzia

Consultă Q&A

Obțineți răspunsuri la întrebările dvs. acum

Adresează întrebare

Întrebări

Nici o întrebare încă nu a primit răspuns.

© 2020 Respiro.md, Toate drepturile rezervate