Data publicări:
Inventarul nevoilor
În această epocă în care ne confruntăm cu provocări multiple, este important să ne concentrăm pe nevoile noastre fundamentale. Inventarul nevoilor prezentat în acest articol oferă o listă de puncte pentru a ne înțelege mai bine nevoile și pentru a ne conecta mai bine cu ceilalți.
Următoarea listă de nevoi nu este nici exhaustivă, nici definitivă. Este menit să fie un punct de plecare pentru a sprijini pe oricine dorește să se angajeze într-un proces de aprofundare a auto-descoperirii și să faciliteze o mai bună înțelegere și conexiune între oameni.
Conexiune
- acceptare
- afecțiune
- apreciere
- apartenenta
- cooperare
- comunicare
- apropiere
- comunitate
- companie
- compasiune
- considerație
- consistență
- empatie
- incluziune
- intimitate
- dragoste
- mutualitatea
- cultivarea respectului/respectului de sine
- siguranță
- securitate
- stabilitate
- a sustine
- a cunoaște și a fi cunoscut
- pentru a vedea și a fi văzut
- să înțeleagă și să fie înțeles
- încredere
- căldură
Sănătatea fizică
- aer
- mâncar
- mișcare/exerciții
- odihnă/somn
- expresia sexuală
- siguranță
- adăpost
- atingere
- apă
Onestitate
- autenticitate
- integritate
- prezență
Joacă
- umor
- bucurie
Pace
- frumusețe
- comuniune
- usurință
- egalitate
- armonie
- inspirație
- comanda
- ordin
Autonomie
- alegere
- libertate
- independenţă
- spaţiu
- spontaneitate
Sens
- conștientizare
- celebrarea vieții
- provocare
- claritate
- competență
- conștiință
- contribuție
- creativitate
- descoperire
- eficacitate
- eficiență
- creștere
- speranţă
- învăţare
- doliu
- participare
- scop
- auto-exprimare
- stimulare
- contare
- înţelegere