Depresia. Solicită ajutor specializat

Ce este Depresia?

Depresia este o tulburare mentală comună, caracterizată printr-o stare de tristețe persistentă și pierderea interesului pentru activități care anterior aduceau plăcere. Aceasta afectează modul în care o persoană gândește, simte și se comportă, putând cauza diverse probleme emoționale și fizice.

Simptomele Depresiei

Simptomele depresiei pot varia de la ușoare la severe și pot include:

Sentimente de tristețe, vid sau disperare
Pierderea interesului pentru activități obișnuite
Schimbări în greutate sau apetit
Probleme de somn (insomnie sau somn excesiv)
Lipsa de energie sau oboseală constantă
Sentimente de vinovăție sau lipsă de valoare
Dificultăți de concentrare sau de luare a deciziilor
Gânduri de moarte sau sinucidere

Cauzele Depresiei

Depresia poate fi cauzată de o combinație de factori genetici, biologici, de mediu și psihologici. Printre cauzele comune se numără: istoricul familial de depresie, evenimente de viață stresante sau traumatice, dezechilibre chimice în creier, probleme medicale sau durere cronică.

Tratamentul Depresiei

Tratamentul depresiei poate include psihoterapie și în unele cazuri este nevoie de medicație.

Cum te pot ajuta psihologii noștri

Psihologii noștri specializați în tratamentul depresiei pot oferi:

Evaluare psihologica pentru a înțelege mai bine starea ta de sănătate mintală
Planuri de tratament personalizate adaptate nevoilor tale specifice
Sesiuni de terapie individuală on line sau la cabinet pentru a te ajuta să gestionezi simptomele

Întrebări frecvente despre depresie

Cât durează tratamentul pentru depresie? Tratamentul poate varia de la câteva luni la mai mulți ani, în funcție de severitatea simptomelor și de răspunsul la tratament.
Depresia poate fi vindecată complet? Depresia poate fi gestionată eficient cu tratament adecvat, iar multe persoane se recuperează complet. Cu toate acestea, unii pot experimenta recurențe.
Este necesar să iau medicamente pentru depresie? Nu toți cei cu depresie necesită medicație. Psihoterapia poate fi suficientă pentru cazurile ușoare sau moderate, dar medicamentele pot fi necesare pentru cazurile severe.