
Ana Niculăeș
- Psihoterapeut
- Psiholog
Despre mine
Sunt psihologă și psihoterapeută integrativă, cu peste două decenii de practică și formare continuă. Lucrez cu adulți în terapie individuală, de cuplu și de familie. Sunt co-fondatoarea platformei Respiro.md și autoarea cărții "Umbrele intimității", o carte despre rănile lăsate de lipsa educației sexuale și despre cum se vindecă prin cuvânt. Știu că e nevoie de curaj să cauți ajutor profesionist. Cele mai bune lucruri în viață sunt pe cealaltă parte a fricii. Iar dacă ești gata să îți asumi responsabilitatea și angajamentul pentru o schimbare în viața ta, eu pot să îți fiu alături pentru a te susține.
Limbi vorbite
- Română
- Engleză
Certificări și diplome
- Educație și diplome
- Supervizare și Formare în Psihoterapia Integrativă, nivel independent (autonom) | Diplomă nr. 006/01.05.2025
- IRPI + AEPI + FRP | Avizat Colegiul Psihologilor din România (aviz RF-II-B-51) | 2022–2025 | Medie 10
- Formare de bază în Psihoterapie Integrativă, psihoterapeut practicant sub supervizare | Certificat nr. 15/03.01.2022
- APIPC, Iași, România | 2019–2021 | 772 ore | Media 9,66 | Avizat CPR (aviz RF-II-IS-124)
- Master în Ştiințe Umane și Sociale, Psihologie, Specialitatea Muncă, Viață Socială și Mediu | Diplomă PARV 8811341
- Université Paris 5 (René Descartes) | Erasmus Mundus WOP-P | 2008–2010 | Stagii: Barcelona și Coimbra
- Studii doctorale în psihologie, ABD (toate examenele susținute, teză elaborată și prezentată)
- UPS Ion Creangă, Chișinău | 2007–2011 | Tema: Managementul stresului la copiii de vârstă școlară mică
- Licență în Psihologie și Limbă Engleză | Diplomă Seria AL nr. 0104141
- UPS Ion Creangă, Chișinău | 2001–2006 | Media examen: 10,0 | Media generală: 9,81
- Colegiul Invizibil Moldova | Diplomă de absolvire 17 iunie 2005
- Program de leadership civic al Fundației SOROS Moldova | 2003–2005
- Specializări profesionale (cronologic)
- • 2026 — EMDR Basic Training Level I (24 ore) — Asociația EMDR Moldova / EMDR Europe Association, trainer Andreea Apostol (EMDR Europe Approved Trainer)
- • 2025–2026 — Teoria Polivagală, certificare Polyvagal Institute (50 ore), coord. Dr. Stephen Porges | Diplomă PVR nr. 53
- • 2025 — Psihotraumatologie internațională (144 ore acad.) — Cognitio Psykologi Stockholm / ICC Psychometrics, formator prof. dr. Oksana Zashchirinskaya | Nr. 343/25-p
- • 2023–2024 — Psihiatrie pentru Psihologi (40 ore) — AGTMP Moldova, formator dr. Evghenii Harciuc (psihiatru, cat. superioară): tulburări de personalitate, depresie, bipolare, TOC/panică, psihoze, psihofarmacoterapie, adicii, tulburări de alimentație
- • 2020 — Inventarul Big Five+ — formare utilizare și normalizare la patologie (16 ore) — PsihoProfile / Expert Network
- • 2019 — Psihoterapie Pozitivă (20 ore) — APP, formator Gabriela Hum (Președinte APP, Formator WAPP, Cod CPR 02367)
- • 2018 — EFT (Emotionally Focused Therapy) — Emoția extravagantă (10 ore) — Dr. Simona Herb, AREOPAGUS Timișoara
- • 2014 — Still Quiet Place — mindfulness pentru copii și adolescenți (50 ore) — Dr. Amy Saltzman M.D.
- • 2014–2015 — Practica Psihologică Modernă (2x30 ore) — MIGiP + Colegiul Psihologilor din Moldova
- • 2013 — Intervenții creative cu copii și adolescenți (2x5 CE ore) — NYAPT, University of Buffalo
- • 2013 — Improving Client Success with Enhanced CBT (6 ore, CEU 0.6) — University at Buffalo, School of Social Work
- • 2013 — Trauma Informed Care — National Association of Social Work, Western Division, Buffalo, NY
- • 2013 — Community Based Participatory Research (2 zile) — School of Social Work, Buffalo, NY
- • 2008 — Teoria și practica art-terapiei (40 ore) — Asociația VIS, Chișinău
- • 2006 — Educație pentru îngrijiri paliative — Hospice Casa Speranței + Regional Resource for Palliative Care, Brașov, România, 6–10 nov. 2006Cum lucrez
- Am o formare integrativă, combin metode diferite în funcție de nevoile tale. În practică, folosesc:
- Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) și terapia centrată pe scheme
- Lucrăm cu gândurile și convingerile care mențin suferința. Terapia schemelor merge mai adânc, spre tiparele formate în copilărie.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Metodă bazată pe dovezi pentru procesarea traumelor și amintirilor dureroase. Prin stimulare bilaterală, ajută creierul să reproceseze experiențe rămase blocate. Eficientă în PTSD, traume din copilărie, fobii.
- EFT — Terapia centrată pe emoții
- Centrată pe emoții și atașament, utilă în special în terapia de cuplu. Ne uităm la ce se află sub conflicte și cum putem recrea legături sigure.
- Teoria Polivagală
- Înțelegem împreună de ce corpul intră în răspunsuri de luptă, fugă sau înțeghenare și cum revenim la starea de calm și conexiune.
- Mindfulness, analiză tranzacțională și terapie sistemică de cuplu și familie
- Conștientizare, prezență în momentul actual și înțelegerea tiparelor din relații individuale și de sistem.
- Apartenență la asociații profesionale:
- • Asociația Obștească Societatea EMDR Moldova
- • Asociația Balint din Moldova
- • Asociația Gestalt Terapie și Psihodramă din Moldova (AGTMP)
- • Institutul Român de Psihoterapie Integrativă (IRPI)
- • Asociația Europeană de Psihoterapie Integrativă (AEPI)
Ofer următoarele servicii
Te pot ajuta și cu
- Dependență emoțională
- Stări depresive
- Oscilație de dispoziție
- Traume
- Atac de panică
- Neînțelegeri
- Agresivitate
- Frici
- Demotivare
- Neîncredere
- Divorț
- Stres
- Dureri cronice
- Insomnie
- Separare
- Impulsivitate
- Modificarea apetitului
- Relație toxică
- Doliu și pierdere neașteptate
- Izolare
- Furie
Nu lucrez cu
- Deficit atențional
- Abuz de substanțe
